Tabela de Testosterona por Idade
📊 Tabela
A testosterona é o principal hormônio sexual masculino, mas também está presente em mulheres. Os níveis variam conforme idade, sexo e outros fatores.
Níveis de Testosterona em Homens por Idade
| Faixa Etária | Nível Normal (ng/dL) | Observação |
|---|---|---|
| 0-5 meses | 75-400 | Bebês |
| 6 meses - 9 anos | 7-20 | Infância |
| 10-11 anos | 7-130 | Pré-puberdade |
| 12-13 anos | 7-800 | Início da puberdade |
| 14 anos | 7-1.200 | Puberdade |
| 15-16 anos | 100-1.200 | Adolescência |
| 17-18 anos | 300-1.200 | Final da adolescência |
| 19-39 anos | 300-1.000 | Pico de testosterona |
| 40-49 anos | 250-900 | Início do declínio |
| 50-59 anos | 200-800 | Declínio gradual |
| 60+ anos | 150-700 | Andropausa |
Níveis de Testosterona em Mulheres por Idade
| Faixa Etária | Nível Normal (ng/dL) | Observação |
|---|---|---|
| 10-11 anos | 7-44 | Pré-puberdade |
| 12-16 anos | 7-75 | Puberdade |
| 17-18 anos | 20-75 | Adolescência |
| 19-49 anos | 15-70 | Idade reprodutiva |
| 50+ anos (pós-menopausa) | 10-50 | Menopausa |
Sintomas de Testosterona Baixa
- Fadiga e cansaço excessivo
- Diminuição da libido
- Dificuldade de concentração
- Perda de massa muscular
- Aumento de gordura corporal
- Depressão e irritabilidade
- Disfunção erétil (homens)
Sintomas de Testosterona Alta
- Acne severa
- Agressividade
- Crescimento excessivo de pelos
- Calvície precoce
- Aumento da massa muscular
- Alterações de humor
- Problemas de sono
💡 Fatores que Afetam a Testosterona
- Idade: Declínio natural após os 30 anos (1% ao ano)
- Obesidade: Excesso de gordura reduz testosterona
- Estresse: Cortisol elevado diminui testosterona
- Sono: Falta de sono reduz produção hormonal
- Exercício: Atividade física aumenta testosterona
- Alimentação: Dieta influencia produção hormonal
Informações sobre Testosterona
Funções da Testosterona
A testosterona é responsável por: desenvolvimento muscular, densidade óssea, distribuição de gordura, produção de esperma, libido, produção de glóbulos vermelhos e bem-estar geral.
Quando Fazer o Exame
O exame de testosterona deve ser feito pela manhã (entre 7h e 10h), quando os níveis estão mais altos. É importante estar em jejum e bem descansado.
Tratamento
Testosterona baixa pode ser tratada com reposição hormonal, mudanças no estilo de vida, exercícios, dieta adequada e controle do estresse. Sempre consulte um endocrinologista.